Arroz doce fitness

Compartilhe com os amigos

Arroz doce super fácil de fazer, proteico e muito gostoso de comer! 😋

Arroz doce – conheça as propriedades

Que é delicioso ninguém duvida.
Seja servido quente, logo após o preparo ou geladinho, a gente sempre quer mais.
Além disso, possui muitas qualidades.
Rico em fibras alimentares, o arroz doce auxilia no funcionamento do intestino e no controle da saciedade, além de conter mais vitamina E, vitamina B1 e magnésio.

Ingredientes para a receita:

¼ de xícara (chá) de arroz
½ xícara (chá) de água
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher de café de essência de baunilha
40g de Top Whey Mais Sabor Leite ou Baunilha

Modo de preparo:

1° Em uma panela coloque o arroz, a água e a canela.
2° Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo até secar a água.
3° Adicione o leite, a essência de baunilha e continue cozinhado em fogo baixo.
4° Adicione o Top Whey Mais Sabor Leite ou Baunilha e misture tudo até ficar bem homogêneo.
5° Finalize com canela e divirta-se!

*Canela, açúcar e outras especiarias á gosto.

Giga Gourmet
Cozinheiro profissional especialista em serviço de alimentação, com 11 anos de experiência na área da gastronomia
Conhecimento na cozinha italiana e francesa. Aptidão em criar comidas nutritivas e saborosas.


Compartilhe com os amigos

Últimas da Max