Brandão e Jorlan no Legday de Olympia! Zeraram as Máquinas do CT!!!

Brandão e Jorlan no Legday de Olympia! Zeraram as Máquinas do CT!!!

No mundo do fisiculturismo, poucos momentos são tão intensos e inspiradores quanto o treino de pernas, ou “leg day”, de atletas de elite. Recentemente, Rafael Brandão e Jorlan Vieira protagonizaram uma sessão épica no centro de treinamento, preparando-se para a próxima edição do Mr. Olympia. Com determinação, disciplina e uma sinergia impressionante, eles zeraram as…

Ramon está enorme no off!!! Juiz olympia avalia Eric e Ramon!!!

Ramon está enorme no off!!! Juiz olympia avalia Eric e Ramon!!!

Hoje trazemos um conteúdo imperdível para os amantes do fisiculturismo! Confira os bastidores da preparação de Ramon Dino e Eric Wildberger em Nova York para suas competições, com um elemento surpresa, um olhar crítico de um juiz do Mister Olympia, que vai tentar orientar os Atletas para ter um diferencial competitivo em cima do palco.

Arnold South America 2024: Tudo Sobre o Grande Evento

Arnold South America 2024: Tudo Sobre o Grande Evento

Preparado para mergulhar no universo do fitness e do bem-estar como nunca? O Arnold Sports Festival South America retorna em 2024, prometendo superar todas as expectativas. Este evento, que se consagrou como o maior encontro multiesportivo da América do Sul, oferece uma imersão completa no mundo dos esportes, saúde e nutrição. Reunindo atletas, profissionais da…

Arnold Ohio 2024: Confira a Classificação Final do Brazilian Chaos

Arnold Ohio 2024: Confira a Classificação Final do Brazilian Chaos

O Grupo Supley, maior empresa de nutrição esportiva da América Latina, comemora o resultado de seus atletas no Arnold Ohio 2024, o segundo principal evento de fisiculturismo do mundo. No evento, o movimento Brazilian Chaos, que tem chamado cada vez mais atenção no mundo do bodybuilding, teve um papel de destaque ao refletir o crescimento…

Vitamina D3 e sua função nos músculos e gordura corporal
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Vitamina D3 e sua função nos músculos e gordura corporal

A vitamina D3, muitas vezes chamada de “vitamina do sol”, desempenha uma variedade de funções essenciais no corpo humano, indo além da saúde óssea. Para quem pratica atividade física, ter os níveis de vitamina D3 adequados é ainda mais importante para manter o físico. Mas você sabe por quê? A grande parte das pessoas acredita…

Suplementação pré-treino, conheça os ingredientes ideais
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Suplementação pré-treino, conheça os ingredientes ideais

Dentre a lista de suplementação pré-treino disponível no mercado, encontramos os produtos  que estão ligados diretamente à sensação de foco, aumento de força e intensidade nos treinos.A mistura de ingredientes desse tipo de produto é pensada para aumentar a energia, estimulando o sistema nervoso central, reduzindo a fadiga muscular, possibilitando um treino muito mais intenso….