Receita de pão de alho fit
Não há quem não goste de um bom pão de alho, ainda mais em um churrasco. Mas você sabia que é possível deixar essa delicia ainda mais saudável? Conheça agora a receita de pão de alho fit e faça hoje mesmo o seu!
Essa receita é muito pratica, fácil de fazer e não precisa de nenhum conhecimento culinário para preparar. Você vai precisar de apenas 7 ingredientes para o pão de alho fit.
Ingredientes
- 200g de mandioca cozida
- 50g de parmesão ralado
- 50g mussarela ralada
- 3 dentes de alho ralado
- Salsinha e orégano a gosto
- Azeite
Essa quantidade rende em média 4 pães de alho.
Modo de preparo
Com um garfo, comece amassando a mandioca. Depois coloque os queijos, mas não adicione todos os 100g, deixe um pouco de cada para o final.
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Depois coloque os dentes de alho e também os temperos. Lembrando que a salsinha e o orégano são a gosto. E não é necessário colocar sal nessa receita, pois o parmesão já é bem salgado e normalmente se cozinha a mandioca com sal.
Com todos os ingredientes misturados, é a hora de por a mão na massa. Aperte e misture tudo até que fique bem homogêneo.
Com a massa pronta, separe as porções com uma colher. Faça uma bolinha e depois dê uma leve apertada. Agora pegue o restante do queijo que sobrou e jogue na massinha.
Repita o processo até terminar toda a massa.
Para aquecer, use uma frigideira. Coloque um fio de azeite e depois os pães de alho. Vá virando os bolinhos até que eles fiquem com uma casquinha crocante por cima.
Depois é só comer e aproveitar essa delícia. Como não vai farinha na composição, essa receita é muito mais saudável do que a tradicional.
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