Brandão e Jorlan no Legday de Olympia! Zeraram as Máquinas do CT!!!
No mundo do fisiculturismo, poucos momentos são tão intensos e inspiradores quanto o treino de pernas, ou “leg day”, de atletas de elite. Recentemente, Rafael Brandão e Jorlan Vieira protagonizaram uma sessão épica no centro de treinamento, preparando-se para a próxima edição do Mr. Olympia. Com determinação, disciplina e uma sinergia impressionante, eles zeraram as máquinas, mostrando o verdadeiro espírito de superação e dedicação ao esporte.
Rafael Brandão é um fisiculturista brasileiro renomado, conhecido por suas conquistas internacionais e estética corporal exemplar. Sua dedicação rigorosa ao treino, dieta e recuperação, aliada à paixão pelo esporte, inspira milhares de seguidores. Em parceria com a Max Titanium, ele continua a ser uma figura dominante no fisiculturismo nacional e internacional.
O atleta conta com a parceria de Jorlan Vieira, fisiculturista brasileiro conceituado por sua disciplina e histórico em competições. Conhecido por sua rotina intensa de treino e dieta rigorosa, ele inspira outros atletas com sua abordagem motivacional e dedicação ao esporte. Dessa forma, Jorlan se consolidou como uma figura influente no universo do bodybuilding.
Expectativas
Brandão e Jorlan expressam várias expectativas e objetivos em relação à sua jornada rumo ao Mr. Olympia.
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O top 10 já foi o sonho, já foi batido. Tem top 6, tem top 5 e por aí vai, então isso já não é algo a se pensar. Na minha cabeça, já é uma realidade. Agora é continuar trabalhando para isso, até porque tá só o começo.
Jorlan Vieira
![atleta Jorlan Vieira falando sobre expectativas para o Mr. Olympia de Rafael Brandão](https://blog.maxtitanium.com.br/wp-content/uploads/2024/05/jorlan-vieira-atleta-max-titanium-1024x576.jpg)
![atleta Jorlan Vieira falando sobre expectativas para o Mr. Olympia de Rafael Brandão](https://blog.maxtitanium.com.br/wp-content/uploads/2024/05/jorlan-vieira-atleta-max-titanium-3-1024x576.jpg)
Acompanhar um atleta que vai para o Olympia, cara, é uma outra maneira de pensar, é uma outra maneira de se comportar, é uma outra maneira de enxergar o cenário. É uma maneira de a gente enxergar até o salão de musculação. É o momento único, cada dia conta, cada repetição conta, cada série, cada descanso, cada mentalização intra, pré e pós-treino.
Jorlan Vieira
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Os isolados proteicos possuem mínimas quantidades ou são isentos de gordura e lactose, além de apresentarem elevada solubilidade em diversos valores de pH, permitindo assim, sua utilização em bebidas que fornecem elevada quantidade proteica.
Fotos do Treino
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Vídeo
Quer acompanhar o treino completo no CT? Então Assista o vídeo abaixo!