Existe limite de absorção de proteína por refeição?
Hoje vamos abordar um pouco do tema “Distribuição Proteica ao Longo do Dia”. A ideia é que ao final desse texto você não tenha mais dúvidas se afinal existe ou não limite de absorção de proteínas por refeição. A quantidade de proteína que seu corpo pode absorver em uma única refeição é um tópico de…