homem musculoso

Tônus muscular: o que você precisa saber sobre o assunto?

O tônus muscular desempenha um papel crucial na nossa saúde física e bem-estar geral. Ele não se trata apenas de ter músculos definidos ou aparentemente fortes, mas sim da capacidade dos nossos músculos de responderem a estímulos e manterem-se ativos.  No entanto, compreender o que é exatamente o tônus muscular, como ele é influenciado e…