Manter uma dieta pode parecer difícil, principalmente para quem é fã de doces. Felizmente, o mundo fitness está inovando cada vez mais em versões saudáveis de receitas tradicionais.
Já pensou em uma versão saudável e deliciosa de brigadeiro com apenas 3 ingredientes? Preparamos uma alternativa proteica para você experimentar quando sentir aquela vontade de comer doce.
– 1 banana – 30g de chocolate 70% – 40g de Top Whey 3W + Performance Sabor Chocolate
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Uma receita simples, não é mesmo? Atualmente, o uso de Whey Protein em receitas saudáveis está cada vez mais popular.
Uma receita com 40g de Top Whey 3W + Perfomance fornece de 31g a 32g de proteínas, além de 11 vitaminas e 6 minerais. Ainda, garante um aporte de BCAAs e Leucina em altas concentrações.
A inclusão de receitas com essa dosagem de suplemento podem auxiliar no alcance da meta diária de proteína. Entretanto, é necessário um acompanhamento nutricional de acordo com seus objetivos.