Para quem ama morango e marshmallow, essa é uma das melhores sobremesas para matar a vontade de doce sem sair do foco. Com apenas 37g de proteína, 9g de carboidratos e 215 calorias.
– 2 claras – 1 gelatina de morango zero – 1 gelatina incolor sem sabor – 1 colher de sopa de xilitol – 30g de 100% Whey Protein sabor morango da MAX Titanium
Coloque as claras em uma batedeira e bata até ficarem firmes.
Em seguida, dilua as duas gelatinas em água quente.
Misture as gelatinas diluídas junto com as claras em neve e os demais ingredientes e bata novamente até misturar tudo.
Leve para gelar por pelo menos 30 minutos
Depois que o marshmallow estiver firme, desenforme e corte em cubinhos. Finalize com leite em pó e sirva.
Feita com Whey Protein, a banana split proteica oferece um aporte ideal de proteínas para garantir a saciedade e recuperação muscular. Ideal para perda de peso e ganho de massa magra.
– 1 banana; – 1 colher de sopa de xilitol; – 150g de morangos congelados; – 30g de 100% Whey Protein sabor morango da MAX Titanium
Cobertura (opcional) – Chocolate meio amargo derretido – Xerém de amendoim
Corte a banana ao meio. Em seguida, derreta o adoçante em uma frigideira e doure as duas partes da banana. Coloque em um prato e reserve.
Em um processador, coloque os morangos e o Whey Protein. Processe até ficar na consistência de sorvete. Caso precise, use água ou iogurte para ajudar a bater.
Adicione duas bolas do sorvete de morango por cima das bananas caramelizadas e finalize com chocolate meio amargo derretido e xerém de amendoim. Sirva em seguida.
Para quem está em busca de uma receita mais sofisticada para uma data especial, mas não quer sair da dieta, a maçã ao espumante pode ser uma excelente opção.
– 1 maçã; – 1 colher de café de açafrão; – Espumante até cobrir a maçã; – 1 talo de canela; – Adoçante a gosto
Para o sorvete – 100g de morangos congelados; – 30g de 100% Whey Protein sabor morango da MAX Titanium
Descasque a maçã e corte em 4 pedaços: primeiro corte ao meio, e depois corte as duas metades ao meio novamente.
Em uma panela, coloque a maçã, o espumante e o açafrão até cobrir a maçã. Adicione a canela e o adoçante e cozinhe até reduzir.
Para fazer o sorvete de morango, processe os morangos congelados com o Whey Protein e reserve.
Coloque as maçãs em uma tigela e adicione o sorvete. Finalize com um pouco da redução de espumante e coloque umas folhinhas de hortelã. Sirva em seguida.